Soms voel je: dit gaat dieper dan stress. Je bent moe van het overleven. Van altijd maar sterk zijn, terwijl je lichaam fluistert dat het niet meer wil. Je hoofd draait overuren, je lijf staat constant aan en je merkt dat je emoties zich opstapelen. 

Het RESET-traject is voor vrouwen die voelen dat er iets fundamenteel mag verschuiven. Niet met wilskracht, maar via zachtheid. Niet door harder te werken aan jezelf, maar juist door te verzachten.

In zes sessies werken we aan het kalmeren van je zenuwstelsel, het ontladen van opgeslagen spanning en het herstellen van jouw innerlijke veiligheid. Aanraaktherapie is daarbij mijn belangrijkste ingang: zacht, liefdevol en diepgaand.